Die Grundlage der Gesprächstherapie geht von einem positiven Menschenbild aus, in dem sich jeder Mensch ständig weiterentwickelt und wachsen möchte.
Somit konzentrieren wir uns hier eher auf dein Entwicklungspotential im
Hier und jetzt.

Wir beleuchten und analysieren dein Selbstbild, deine Ängste und Sichtweisen, mögliche Glaubenssätze und Blockaden, die dich in deiner derzeitigen Lebensführung behindern.
Durch das Schaffen einer vertrauensvollen Atmosphäre kannst du angstfrei
und kreativ an der Lösung deiner Schwierigkeiten und Problemfelder arbeiten.

Die vorrangige Zielsetzung ist dabei die Entfaltung und Maximierung deiner eigenen Persönlichkeit und dem was an Potentialen in dir steckt.
Was dich motiviert und zu deiner größtmöglichen Selbstverwirklichung,
und zu einem guten Selbstwert- und Lebensgefühl beitragen kann.

Es geht um die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und der damit verbundenen Selbstverantwortung und den Abbau von Wachstumsblockaden
und störenden Umständen.

Die Narrative Expostionstherapie (NET) ist eine therapeutische Methode zur Verarbeitung von posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und komplexer Traumatisierung.

Während der Expostionstherapie schreibe ich deine biografische Erzählung auf. Das Wiedererzählen durch mich erlaubt eine Neubewertung deiner Lebensgeschichte

Das heißt du stehst im Zentrum mit all deinen Talenten, Möglichkeiten,
Wünschen und Bedürfnissen.

Ich begegne dir dabei mit größtmöglicher Empathie, Akzeptanz und Wertschätzung.